豆乳オレ

注文したら、が…




得した気分

ＥＲＩＮＡ

うう・・・腰が。。。

イエローカードです



ちょっと張り切りすぎたみたい



休ませないと、大変だ


ERINA

 

 

みんなバテていない？

今日は真夏日。




日中ミニチュアダックスちゃんが、熱い熱いアスファルトの上を歩いていました。。
無理やりお散歩。。。カワイソウ・・・・




レッスンに来た大人も、子供も、私も・・・？少しバテ気味な感じです。。。



連続３本レッスンが終わった途端にヘナヘナになってしまった。。。。



今から、エネルギーチャージして・・・

 

ラスト１本弾けます


ERINA

キッズヒップホップ

みんな一生懸命先生の話を聞いて、動きの真似をしてます




このクラスの平均は４、５歳くらいで




みんな、めっちゃ可愛いの




最初は６０分間の集中が続かなかっのに、




今では




子供の成長って凄いですね！

ＥＲＩＮＡ

取材

池上の住友不動産、マンション売出のため、女性が住みやすい街をアピールしたいと言うことで取材を引き受けました


写真は健康体操のシーンとヨガのシーンをイメージしたもの。


住友不動産ホームページ内のアップが楽しみだわ



そうそう、嬉しい言葉
凄い慣れてますねって 言われた


ＥＲＩＮＡ

大森ゴールドの仲間達

今日のラストは大森でした

皆さんのバレエに対する想いはとても熱いですね。


このクラスは色々な方がいて、

元宝塚だったり（素敵なオーラを放っていて、いつ見ても眩しい）

元日劇ダンサーだったり（手本となる素晴らしい動き）

始めてまだ３ヶ月くらいの方もメキメキ上達してますし、

男性の方も、バーにつかまらないで一生懸命です。（今日はお休み。仕事が忙しいんですね!）

そして、

長い付き合いの、ナナさん彼女の足の甲はバレリーナ身体もくにゃくにゃ

今日お休みしたけど、ベックさんの上達は凄まじいです。初めて３年目に入ったのかな?いつもみんなをリードしてくれてますありがとう


大森は少人数ですが、みんなそれぞれ真剣です。


そんな私もＥＲＩＮＡスタジオを持ってからは、今まで以上に熱血になりました。（なぜだろう?）


きっと、ゴールドの時間を減らしたから、６０分が今まで以上に貴重になったんだと思う。


私は幸せだなぁ
素敵な仲間がたくさんいるんだもの


今日は大森でのレッスンだったので、その仲間達をブログに載せちゃった


勝手にファミリーだと思っちゃってます

ＥＲＩＮＡ

気持ちよさそう…

久しぶりに猫ちゃんを激写


風が心地よく緑の下で涼んでいました
ＥＲＩＮＡ

続く悲劇

スタジオのドアを閉めた時、下の隙間に足の指を挟んだ




無言の悲鳴




右足人差し指、中指、薬指３本負傷


自分で塗ったペニキュアが見事にはがれ、


バレエシューズすら履けない状態



でも、ダンスレッスンではマイケルの曲だから痛みを忘れて踊りまくった


前にキックするシーンで、右足鏡にぶつけてまた負傷



一度痛めると、同じトコロ何度もぶつける傾向にあり





今日の占いはきっと12位だ

ＥＲＩＮＡ

でたよ

今日で看板当番は最後


またすぐ回ってくるけどひと安心


13時の看板出しついでにSTUDIOの天井工事を覗いてきました。

天井裏にとても分厚いモノを敷いています。


そう、今日は防音工事です





その後、自宅にてレッスンの用意










ギャー









(＞＜;)出たぁー!!!!






ゴキブリ～～～





夏だけど、レッグウォーマーを履いて戦闘準備





汗だくになりながら戦いました



ＥＲＩＮＡ勝利



それにしても、何であんなに気持ち悪い?…黒いし、足が早いし。



このまま変なテンションでレッスン突入しちゃうかもよ…


南砂町のみんな、宜しく…






気を取り直して

明日も工事の打ち合わせ



全てが無事に終わりますよ～に♪(*'-^)-☆

ＥＲＩＮＡ

10センチ

ヒールを履いてみた




いつも靴はペッタンコ。


でも、最近ヒールに憧れてます



友達が、普段はラフな格好だけど、仕事着はスーツに10センチのヒール履くんだって。


いいな～
いいな～そう思っていたら、私も持っていた


だから、ちょっとそこまで履いてみたの


これだけで気分転換になるんだね


たまに履こう


そう思った瞬間でした


明日は３時起き…


選挙の時はめちゃくちゃ忙しい


皆様、先にお休みなさい


ＥＲＩＮＡ