早起きは三文のとく?????????

明日はAM2:00起床。
一般的にAM6:00起床を目安とすると、私は4時間も早く時間を使っている。


…まもなくPM18:00。
私の計算では18時プラス4時間で、すでに22時なのだ

昔から夜の付き合いは苦手で、


相手が昼や夕方に合わせてくれます。




申し訳ないと思い続け早、15年。



これからも、打ち上げとか付き合いが悪いんだろうなぁ。




本当は行きたくて仕方ないのに


ＥＲＩＮＡ(^-^)/

筋肉痛～

昨日久しぶりにベンチやらラットプルダウンをやったから筋肉痛～


嬉しい悲鳴ね誾

ＥＲＩＮＡ(^O^)

アナログ

今、３時間半かけてパソコンを購入
(^O^)




実家と自分用２台。

契約も２倍時間かかりました。





う～疲れた～





昼は念願の天王洲スポーツクラブに行って、久々に動いたし




文句なしの一日です。




パソコンが開通するまであとどれくらいかかるかしら?




アナログなので苦労します。


ＥＲＩＮＡ(^_^;)

展示会…ボスの一言

今日はDANSKINの展示会。

本社のゴールドウィンに行ってきました。
写真撮ってくるの忘れた～




普段DANSKINの方とは頻繁に顔を合わす事はく、今回デザイナーさんに（ボス）太った？って言われてしまった




最近調子が悪いから、栄養のある食事中心なのよね


満足に動いてないし


またいつ細菌が私を襲うか、ヒヤヒヤしている日々なのです。




とりあえず破門にしないで下さい。と伝えたけど…、もし一週間前だったらもっと顔が浮腫んで、見せられなかったわ




なんせ横になると息が詰まるくらい喉が腫れていたから




～さて、そろそろ病的ブログを卒業しなくては。

自分で書いてウンザリしてます






来週は他のスポーツクラブのオーディションに行ってきます
('-^*)/




ダンスやバレエは最初の書類でダメなのよね。
今回は募集してません。


だいたいそう言われます。




来週は上手く通過しますように…。




それとゴールドジムは減らさないのでご心配なく

ＥＲＩＮＡ('-^*)/

コメントのお返事。インフルエンザ編

やさん、インフルエンザ予防接種をすると一時的に熱が上がる事があるらしいですよ。


だから私も完璧に治さないと、注射が出来ないの。


体質的に赤く腫れ上がる人もいるしね。

また土曜日ゆっくりお話聞かせて下さいね～

ＥＲＩＮＡ('-^*)/

羅漢果

今日、ラカンカを頂いたのですが、風邪の時にはコレをミルクなどに溶かして飲むといいそうです。

ノンカロリーで甘さは砂糖と同じだそうです。


携帯でちょっと調べてみたけど、色々な事において万能らしい。


花粉症が治る事もあるみたい。


早速明日の朝いただくつもりです。

Yさん、どうも有難う

ＥＲＩＮＡ(^-^)/

のど飴

最近のど飴に頼りっきりで、

これぞ 美味しいのど飴見付けました



もちろんノンシュガー。

梅味。


お腹空いた移動中にパクっ。

寝る前にパクっ。

早朝の仕事中にパクっ。


レッスン前にパクっ。


飴さん、これからもお世話になります
ＥＲＩＮＡ(=^▽^=)

コメントのお返事

ベックさん、早速niceな情報有難うございます


喉が痛いときは黄色のリステリンですね

リステリンうがいは刺激があるので、少し薄めて使うことにしました。
ちなみに、水色を買ってしまいました三色あるうちすごく悩んだの。
一度は黄色を手にしたのに～

どうも有難う

ＥＲＩＮＡ(^O^)/

コメントのお返事

いつもＫさんのコメントが楽しみです

１２月７日は
兵庫県にBAILA出張してきます。

代行をたてますが宜しくお願い致します。


１２月２８日は
横浜アリーナでBAILAビックイベントを予定しております。

詳細が決まりましたら告知いたします。

宜しくお願い致します

ＥＲＩＮＡ♪(*'-^)-☆

トホホな体

昨日のレッスン後から喉が腫れてきて…


何も飲み込めない状態

でもね、痛みに絶えながらしっかり食事してますよ


実はここ３週間、この繰り返しなんだよね～。 これで４回目。

信じられる？３週間で４回も治っては腫れるを繰り返してんの

今日も病院に行って薬をもらってきました。

通常風邪は８～９割がウィルス性で、私の場合１～２割に当たる細菌性によるもの。

だから誰かから　もらった訳ではないのです。


細菌は空気中にたっっくさんいるんだって。

なのになぜ私だけが?


そう思いますが、睡眠不足などによる抵抗力の低下で、細菌さんWelcome状態らしいのです。



でも心配しないでね。
喉が腫れているだけで、体は動くし、声もでます

誰にもうつりはしないから


今後うがいオタクになります。


どこでもガラガラするつもり。


そしてこれが治ったらインフルエンザワクチンを打ちに行きます

みんなも予防接種はした方がいいよ


そして今回分かったこと。

やっぱり私は
か弱い乙女（おばさん）ね～☆


ＥＲＩＮＡ(#^-^#)