一日のまとめ

今日も走った一日でした


ＡＭ２:３０起床

パン屋では２人も休み!

小さな店だけど、２人も休んじゃうと忙しのです

でもね、
ひとつ前のブログの続きですが、思いもよらない訪問者で、テンションはでした


そして、もう一つ
記念すべき


バーレッスン


３年目にして夢が叶いました。


私のブログを見てない方はビックリしたでしょう


馴れるまであと２、３回ガマンしてくださいね


まだまたあります嬉しい事
ダンスレッスンに新しいメンバーが増えた事です。


とてもにぎやかなレッスンになりつつあります。

Ｙちゃん、最近アレンジせずマジメに頑張ってますね

その調子で頑張りましょう。

ではまた来週

ＥＲＩＮＡ(^-^)/

早朝の訪問者

ＡＭ４:００

ふと外を見たら～

ひめちゃんが

一年で一度位しか顔を出さない貴重な猫ちゃん


カワユスなぁ

ＥＲＩＮＡ(=^▽^=)

フィギュアスケート

安藤美紀さん２位

とても勢いのある滑りでしたね


小さい頃の夢はバレリーナかフィギュアスケートだったので、今でもフィギュアスケートには反応してしまいます


ヒラヒラのスカートに憧れていました



ええ、今も憧れてますよ
(^_^;)


ティアラを付けたお姫様は私の永遠の憧れです

ＥＲＩＮＡ(^-^)/

とんだ間違えな誤字

既に直しましたが

５つ前のブログに白血球の数値が高いと書いたつもりが…

白血病の数値と書いてしまいました


驚いた方いらっしゃるかな?と思い


改めて訂正致します
(*u_u)


なんせ携帯でブログを更新しているから、誤字が多いのよね～

ＥＲＩＮＡ(^_^;)

もう一つ嬉しいお知らせ

なんと、イースト南砂町店もバレエバーを使えるそうです

バーの持ち主の鈴木先生から声をかけていただいたみたいで、

嬉しい限りです!!

鈴木先生、有難うございます

ＥＲＩＮＡo(^▽^)o

チュッ

誰が教えたのかしら？

お顔にチュッと。

カワユスです

ＥＲＩＮＡ(*^_^*)

嬉しいお知らせo(^▽^)o

サウス大井町店にて、バレエバーが近日中に入ることになりました
＼(^_^)／


皆さんの声が届いたそうです


ここまで長かった


みんなー

ありがとー

ＥＲＩＮＡo(_ _*)o

続BAILA会議

話があっち行ったり、こっち行ったりしながら最後はちゃんとまとまりました
(^_^;)


1月24日（土)
フィットネスジャーナル主催ダンスエクササイズコンテストの出演者の発表です


森口容子さん
規矩圭造さん
栗原美香子さん
箱山千鶴さん
中谷友紀さん
高橋英理奈

計６名で頑張ります

観覧希望者はお早めにジャーナルにお問い合わせ下さいね。

話によると、もう少しで定員が一杯になるそうです。

人気があるんですね

是非とも応援、宜しくお願い致しま～す


写真は決して遊んでいるわけではございません
マーキングしながら曲決めしてます

ＥＲＩＮＡ(^O^)/

お節介な私？

最近気になっていた事があって、


同じマンションの下の階の部屋、なんと10日以上布団、洗濯が干しっぱなし





さっき不動産に報告しに行きました！





死んでないといいですね…

(・ω・)/







それともう一つ、今日は採血の結果を聞きに行ったよ

白血球の数値がやたら高くて、抵抗力を表す数値がやたら低くかった。

医者が言うには睡眠不足かストレスが重なり、細菌が体に入ったそうです。

ストレスというより、遊び過ぎで睡眠不足が当たってます。

反省しました



そう、むくみも取れていつもの私が戻ってきたよ



さて、今からBAILA会議に行ってきます


出掛けるには良いお天気ね


行ってきま～す

ＥＲＩＮＡ(^O^)/

脱むくみ

と言うことで、

今日は軽い有酸素して、ゆっくり湯船に浸かります。

牛乳抹茶風呂です。
なんだか美味しそうね


晩ご飯も気を使って豆乳かぼちゃ鍋

むくみには瓜類が効果的だからね♪


なんだか楽しくなってきました!!


土曜日にはスッキリした顔でレッスンに向かうつもりです

ＥＲＩＮＡ(^O^)/