良い汗かきました＼(^@^)／

レッスンお疲れ様でした(^O^)


バレエではマンネリ化しないように内容を変えてみました。

…やってみてどうでしたか？


ちょっと違うだけで頭使いません？



そしてダンスは今日から１週目。

少しhiphopを混ぜてみました！


是非ともジャズと使い分けて踊ってみて下さい。


ポイントは重心を下に持って行く事です
(^O^)/


それと、なりきる事も大切
('-^*)/
目指せ顔サー（ガンサー）!!


そして、みなさまコメントありがとうございます＼(^_^)／みんなも体がダルいんだね…。この時期が終わると次は初夏
(☆o☆)

お互いバテないようにしなくてはね!

あるコメントによりますとゲルマニウムがいいそう☆

他にもスッキリできる対処法があれば是非コメント下さい。
この場にて公開していきます！

ちなみに私はレッスンでみんなと汗をかくと元気になれます！

今はレッスンが３本出来そうなくらい回復!!


…で、また明日の朝が辛いんだろうなぁ…。


はい。


がんばります
(・ω・)/


ＥＲＩＮＡo(^-^)o