妄想編

今日の私はいつもとはちょっと違うんです
('-^*)/



それはなぜか？！



フフフ…。



筋肉が目覚め始めているのです
＼(^▽^)／


レッスン前にウェイトトレーニングをしたのですが、一緒にトレのプロフェッショナルさん(Ｎさん)とやったので、本格的に追い込んで頂きました！


筋肉達が大喜びで、
一言…。



「お前さんに呼ばれるのは５年ぶりだなぁ！ 気分がいいから一つ願いを叶えよう。」



だって!!!



で、

「私は結構です。自分で願いを叶えます。」

な～んて事を言ちゃったから、機嫌が悪くなってまた元の場所に帰っちゃいました(T_T)
ガ～ン!!


…はいスイマセン。

え～、空気を変えまして…、頂いたコメントによりますと、スッキリしたい時は岩盤浴もいいそう☆

一時期ハマったのでまた復活しようかな!?


ＥＲＩＮＡ(^-^)/

(((゜д゜;)))

嫌な事件が続いてますね 。


日本は世界からみると犯罪数が極端に少ない国だそうです。

とは言っても毎日伝えられる事件をみると人事とは思えなくなります。


隣の人さえ疑ってしまう世の中です。


何を信じて、何を見極めるかは自分次第ですが、見る目を養わないと痛い思いをする時代です。


インストラクターの仕事をしているので、その事は常に心がけなくてはいけませんね。


多数の方々からブログについてご心配されています。


私も怖い思いをしたくありませんので…

内容を気をつけたいと思います。
(((゜д゜;)))


そして何かあったら逃げるのが一番です。

決して立ち向かわないで下さい。


…はい。

私、こう見えて血の気が荒いので自分に言い聞かせます。。（イメージ崩壊かしら？）

ＥＲＩＮＡ(＾～＾)

良い汗かきました＼(^@^)／

レッスンお疲れ様でした(^O^)


バレエではマンネリ化しないように内容を変えてみました。

…やってみてどうでしたか？


ちょっと違うだけで頭使いません？



そしてダンスは今日から１週目。

少しhiphopを混ぜてみました！


是非ともジャズと使い分けて踊ってみて下さい。


ポイントは重心を下に持って行く事です
(^O^)/


それと、なりきる事も大切
('-^*)/
目指せ顔サー（ガンサー）!!


そして、みなさまコメントありがとうございます＼(^_^)／みんなも体がダルいんだね…。この時期が終わると次は初夏
(☆o☆)

お互いバテないようにしなくてはね!

あるコメントによりますとゲルマニウムがいいそう☆

他にもスッキリできる対処法があれば是非コメント下さい。
この場にて公開していきます！

ちなみに私はレッスンでみんなと汗をかくと元気になれます！

今はレッスンが３本出来そうなくらい回復!!


…で、また明日の朝が辛いんだろうなぁ…。


はい。


がんばります
(・ω・)/


ＥＲＩＮＡo(^-^)o

梅雨だね(*_*)

最近 朝がとっても弱い私
(>_<)


身体が重く、ため息ついたり、眠気が襲ってきたり…。


つまり、


ダルいんです。


疲れが溜まっていると思ったけど、


どうやらうちの親もダルそうだ。


野良猫のヨダレもデレ～っとうつ伏せで眠そうにしていたり、ヨダレを垂らしていたりして…。


梅雨のせいだと思ってます。


早くレッスンで汗かきたいわ～。

ＥＲＩＮＡ(^-^)/

目覚めた？筋肉？

昨日トレーニングしたのに、どこも痛くなってない
(．．)


やっぱり自分には甘いのよね…。


トレーニングでよく追い込むって言うじゃない？


そんな事…
私には出来ません
(>_<)ぶりっこ風に。


ま、それでいーんです。


要するに続くかどうかです
(・ω・)/


でも…、


筋肉痛は２日後に来るっていう事もあるのよね
(((゜д゜;)))


ＥＲＩＮＡo(^-^)o

目覚よ！筋肉!!

久しぶりにベンチプレスしましたよん！
トレーニングなんて何年ぶりだろう…
(＾～＾)


ＥＲＩＮＡ☆彡

コメントのお返事

あおさんへ


たくさんありがとー！

仲間がいてヨカッタぁー☆



あおさんは私のキャラ知ってるけど、他の方はこのブログで驚くかも…

(・ω・)／



銀座って道が似てるよね？あおさんならわかってくれる！？



ＥＲＩＮＡ☆

私という人間(*v_v*)

突然ですが…

最近、穴に入りたくなるような恥ずかしい事した記憶ありますか!?

私はここの所同じ失敗を二度程してるんです
(|||_|||)

これを打ち明けようかすごーく悩みました
(-"-;)

皆さんが聞いて呆れてしまうんだろうと…。


でも、笑ってやって下さい!!

これが私なんです
＼(^_^)／


それは、

電車の中でDVDプレイヤーを見ていた時の事です…。


ヘッドホンの差し込み口を間違えていて…

ずっと外に音が流れていました…。


五反田から池袋まで。

ずっと！

私はイヤホンから音が流れているとばかり思っていたのだが…
そうじゃなかった！
電車のみんなにBAILABAILAの曲を流していたのです
(((゜д゜;)))


このオオボケぶりは誰にも止める事は出来ないでしょう
(((゜д゜;)))


どおりで人が遠ざかるわけよね…。

ごめんなさい。
ＥＲＩＮＡ(-"-;)

子猫ちゃん

子猫差し上げますだって～
(>_<)


か…


かわいい
(>_<)


毛がふわふわしてるよぉ～

ＥＲＩＮＡ

とろけ～る

ずっと寝てしまいましたぁ～


体が溶けるほど寝てしまったよ(-o-;)


そんで、

スーパーに行って沢山の買い出し!!

とりあえず３日間分買ったけど、それに加えて玄米とビールも買ったから、

帰りは何度休憩しただろうか？


スーパーの袋もちぎれそうだし、指もちぎれそうだし。


スーパーに行くとついつい沢山買ってしまう癖がある私。


さ、３日間分の野菜スープも作ったし

最終日が一番美味しいのよね☆

楽しみだわ～♪


ＥＲＩＮＡ(^-^)/