ターニングポイント?

やらなくちゃいけない時期が近づいてます。


いっぱい、いっぱいやる事があるけど、一つづつクリアにしていきます。


誰にでも勝負の時期ってあるよね?

私はそろそろです。

まずは今から BAILAの練習


行ってきまーす

ＥＲＩＮＡ('-^*)/

ん？何かが違うぞ・・・！

目が覚めた瞬間、身体の何かが違かった！


体の中の何かが抜けて、空っぽな感じ。


ヨガのおかげ？


う～ん、それしか考えられない。


昨日は何も感じなかったけど、今とってもよくわかる。

全てがリセットされている感覚・・・。
 
ＥＲＩＮＡo(^-^)o

アシュタンガヨガ

荻窪にあるIYC（インターナショナルヨガセンター）に行きました。



アシュタンガヨガはパワーヨガの原点だそうです。

レッスン中はお水を一切とりません。
自分の唾液でノドを潤すんだそうです。

まだ呼吸もつかめてません。
一つ一つがとても奥が深いです。

ＥＲＩＮＡ(Θ_Θ)

只今帰り道です。満腹

中目黒にてジンギスカン食べながら楽しいガールズトーク


仕事と結婚について、熱く語り合いました


ラストのシメはここで有名なソフトクリーム


のびる伸びる濃厚でおいしかったです。


帰りの電車は、


生まれて初めて女性だけの車両にのりました。


不思議な光景です。

右見ても左見ても


おんな


興味を隠せず目がキョロキョロしっぱなし。


でもこれだったら安心して乗れますね。

その代わり、隣の車両は男性ばかりでした。


間違えて隣乗ってたら気分はだったかもね～


ＥＲＩＮＡ('-^*)/

絶好調

今日もトレーニングしましたぜぃ
(｀∀´)誰やねん



トレーニングすると疲れにくくなるし、体の調子が良くなる。


しかも最近は生活にメリハリが出来てとってもいい感じ
(=^▽^=)



今年はたくさんのシーンで自問自答してきたけど、少し見えてきたコトがあります。


前に進めそうです。

それがダメだったとしても、前に進んでいる自分を想像できます。


来年は私の勝負の年、そしてスタートの年になりそうです。


しっかり体力つけて頑張らねば



今日はこれからジンギスカンを食べに行くんだ


いいでしょ


みんなの分もたくさん食べてきますからね


エへへ(#^-^#)

ＥＲＩＮＡ☆彡

昨日のつづき

写真ちょっとだけ載せますね

ＥＲＩＮＡ☆彡

報告

２回のイベントも無事終わり、今戻りました～。


お客様も一緒にBAILAってくれて大変盛り上がりのあるイベントとなりました。
(≧▽≦)



足を運んでくれた皆様、有難うございます


メンバーは、
伊藤由里子さん
森口容子さん
私でした。写真


行きと帰りの新幹線では止まらないガールズトークで３時間弱があっっと言う間。


最高の一日でした。
代行をして下さいました、
沢田ようこさん
倉田さえこさん

本当に有難うございました。

皆様にはご迷惑をおかけしましたので、レッスンでお返しを致しますね☆


ＥＲＩＮＡ('-^*)/

今

到着～


すでにリハーサルが終わり、お弁当を頂いております


場所は西宮阪急３階、
出番はPM1:30とPM16:30です。


ＥＲＩＮＡ

おはようございます

さて、今から仕事して兵庫県へBAILAしてきます


皆さん、今日は寒いので気を付けて下さいね！

ＥＲＩＮＡ('-^*)/

素敵な時間でした

今日の大井町のレッスンでは

バレエストレッチ30分

バー、センターレッスン70分とかなり有意義に時間を使えました。


皆さんも時間を間違えずにストレッチから参加してくれましたね!


バーレッスンも惜しげなく沢山でき、時間を気にせず集中出来たのが最高に嬉しい事です。


皆さんはいかがでしたか?


またこんな機会があるといいですね☆


この後も充実した一日をお過ごし下さいませ


さて明日は、
行徳、南砂町共に代行になります。


ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します。

明日の報告はブログにて
ＥＲＩＮＡ(*u_u)